كيف تعرفين البشرة الجافة والاعتناء بها؟

هل تعرفين بسهولة نوعية بشرتك وخاصة البشرة الجافة ،هذا مانقدمه لكِ عبر مجلة زنوبيا وكيفية الاعتناء بالبشرة الجافة والمتقلبة فتابعينا.

سمات البشرة الجافة

تستطيع المرأة التعرف على نوع بشرتها اذا ما قامت بغسل الوجه والرقبة جيداً او إزالة جميع انواع المكياج ومواد التجميل، ثم وقفت امام المرأة في ضوء طبيعي وكاف، ودققت النظر جيداً في اجزاء بشرتها.

البشرة الجافة، مثلاً.. رقيقة وحساسة وعرضة للتجاعيد المبكرة، وتبدو في بعض الاحيان مشدودة واكثر من حقيقتها، ونحذر صاحباتها من الكريمات الغنية، لأنها ضارة حيث تعمل على توسيع مسام البشرة، وتنقسم البشرة الجافة لنوعين.
– ناقصة الماء: تبدو مشدودة، جافة، ناعمة الملمس… وقد يكون بها خطوط صغيرة حمراء تظهر بوضوح مع صاحبات البشرة البيضاء وقد تخالطها احياناً تجاعيد.
– ناقصة الدهون: مشدودة، جافة، حادة التقاطيع، والسبب الرئيسي لجفافها يرجع الى خلل في نسبة وجود الماء فيها، ويمكن التغلب على جفافها بالتغذية السليمة وتناول فيتامين ج وأ عبر مصادرهما الطبيعية.
كما ننصح صاحبات البشرة الجافة بالامتناع عن التوابل والمواد الحريفة مثل المخللات، مع العناية بنظافة البشرة واستعمال الكريمات الطبيعية المرطبة واقنعة البشرة الجافة مرة كل اسبوع تقريباً.
ونحذر صاحبات البشرة الجافة من كثرة استخدام المواد المطهرة والمستحضرات المنعشة لانها تزيد من جفاف البشرة.
والطريقة المثلى للعناية بالبشرة الجافة تكمن في استعمال مرطبات البشرة الخفيفة والمستحضرات المصنوعة من النباتات الطبيعية.

كيفية تنظيف البشرة الجافة؟
لتنظيف جلد البشرة الجافة بشكل عميق.. عرضيها لبخار الماء المغلي بعد إضافة ثلاث قطرات من الزيوت الاساسية.. او مقدار قبضة اليد من الزعتر الطازج.. ويساعد ذلك على تجدد المسام وتخليصها من السموم.
ويفضل تغطية الشعر بفوطة والانتظار من 10 الى 15 دقيقة وبعد تنظيف البشرة جيداً تكون جاهزة لتلقي العناية اللازمة، مع الحرص على تجنب ذلك لأصحاب البشرة الحساسة.

تقلبات الجلد والبشرة

لو كان جلدك متقلب المزاج قد يكون ذلك مرأة لحالتك المزاجية، عندما تكونين متوترة يزداد تواجد هرمون الكورتيزول في الجسم مايدمر حاجز حماية الجلد، حاولي تقليل التوتر والحصول على قدر كاف من النوم، وعليكي الالتزام بأساسيات العناية بالبشرة دون أن تحتفظي بعدد ضخم من المنتجات البعيدة في معظمها عن الاساسية او الضرورة،هذه المنتجات الكثيرة قد تسبب المتاعب لأنها لو أفرط في استعمالها، وبخاصة المطهرات ذات الرغوة ومنتجات فرك الجلد والرتينول واحماض الهيدروكسي، فيمكنها أن تزيل دهون الجلد والخلايا التي تقوي حاجز حماية الجلد.
الخطوة الاولى في خطة علاج الجلد الحساس لابد أن تتمثل في إزالة السموم، تخلي عن غالبية علاج الجلد الحساس لابد أن تتمثل في إزالة السموم، تخلي عن غالبية او كل المنتجات التي لديك وابدئي من الصفر بثلاث اساسيات، مطهر ومرطب وواق من ضرر الشمس، ابحثي عن المنتجات المخصصة للجلد الحساس في هذه، وابعدي عن تلك التي تحتوي على مهيجات كالروائح المضافة والكحول والاحماض والرتينول، ومكونات حجب ضرر الشمس الكيميائية وحتى بعض المعززات الطبيعية، كالمنتول والنعناع الفلفلي وزيت شجرة الشاي وغيرها، وابتعدي كذلك عن المطهرات ذات الرغوة التي يمكن أن تسبب الجفاف، ابحثي عن مكونات مضادة للالتهاب ومرطبة كالصبار والصويا والجلسرين والكاموميل والشاي الاخضر، علاوة على زيوت نباتية طبيعية وزبد الشيا، وبعد نحو اسبوعين يمكنك إدخال منتجات جديدة الواحد تلو الاخر، لكن عليك عمل اختبار للمنتج اولاً قبل استعماله للتأكد من عدم تسببه في أذى لجلدك.