كيف تظهرين جميلة بدون مكياج

كثير من السيدات لا يفضلن وضع المكياج وتحب ان تظهر جميلة بدون مساحيق تجميل ولكي تصبحينجميلة بدون مكياج عليكي بإتباع الآتي :

خطوات لتكوني جميلة بدون مكياج

يجب عليكي معرفة بشرتك إذا كانت عادية أو دهنية أو جافة أو مختلطة لكي تستطيعي التعامل معها على حسب نوعها وهناك ثلاث خطوات يومية عليكي باتباعها كل يوم صباحاً ومساءاً للحصول على بشرة مشرقة جميلة :
أولاً منظف البشرة أو غسول البشرة ويتم استخدامه علي حسب نوع البشرة وهناك أنواع كثيرة جداً يتم إختيار المناسب منها  ويتم ذلك عن طريق وضع طبقة من المنظف على اليد ثم بللي وجهك بقليل من الماء ويراعى ان يكون الماء فاتراً ثم يتم وضع المنظف على البشرة في حركات دائرية من داخل البشرة إلى خارجها وتجنبي منطقة حول العينين بحيث يصبح وجهك كله رغاوي وذلك لمدة من 5 -10 دقائق ثم يتم شطفه بالماء .

ثانياً التونر القابض للبشرة بعد غسل الوجه بالغسول المنظف تصبح المسام مفتوحة فيتم قبض البشرة بالتونر الخاص بذلك ويراعى نوعية البشرة فلكل بشرة تونر خاص بها ويتم استعماله وذلك عن طريق وضع كمية منه على قطعة من القطن ويتم مسح الوجه كله أيضاً في حركات دائرية من داخل البشرة إلى خارجها حتي يتم قبض مسام البشرة كلها وابحثي هنا على المنظف الخالي من الكحول حتى لايتسبب في إلتهاب البشرة .

ثالثاً استخدام الكريم المرطب سواء الكريم في الصباح ويسمي كريم النهار ويفضل ان يكون به عامل حماية من أشعة الشمس لا يقل عن 100SPF ويتم وضع كمية مناسبة منه على الوجه في حركات دائرية من داخل البشرة إلى خارجها ، أو أيضاً إستخدام كريم في الليل قبل النوم ويسمى الكريم الليلي ويتم وضع كمية مناسبة منه وذلك في حركات دائرية من داخل البشرة إلى خارجها ويراعى نوعية البشرة عند إستخدام الكريم المرطب لأن لكل بشرة كريم نهاروكريم ليل خاص بها .

-وهذه الخطوات الثلاثة تجرى عند الإستيقاظ من النوم وقبل الذهاب إلى النوم بمعنى مرتين في اليوم وسوف تلاحظين أن بشرتك أصبحت أكثر إشراقاً وجمالاً .

أشياء يجب مراعاتها : أن التعرض لأشعة الشمس دون استعمال واقي لذلك يتسبب في إلتهاب البشرة وظهور البقع وظهور التجاعيد مبكراً وظهور الخطوط البيضاء في الجلد مما يشوه مظهر جلد البشرة لذلك راعي ان يكون في كريم النهار عامل حماية من الشمس لايقل عن 100 SPF  أو استخدام سن بلوك لا تقل فيه الحماية عن 100 SPF  وذلك لضمان الحماية الآكيدة من الشمس .
-إحرصي يومياً على شرب كوب من الماء الدافئ مضاف إليه عصير الليمون فبل الأكل فهذا يساعد الجسم علي التخلص من السموم مما يقلل من تعرض البشرة للإلتهابات .

-إحرصي علي عمل ماسك اسبوعي مقشر للبشرة وذلك كل اسبوع فهذا يعمل على تقشير طبقة الجلد الميتة مما يظهر وجهك أكثر جمالاً وتألقاً .