كيف تتعاملين مع الشخصية المزاجية

هل كان من حظك السيئ ان تعاملت مع شخصية مزاجية ، جعلتك تفقدين اعصابك؟ حقيقي ان الله ( عز وجل ) خلق كل شخص على طبيعة معينة، فلكل منا شخصيته المستقله والتى تحمل بعض المميزات وايضا بعض العيوب، ولكنها تميزنا عن غيرنا من البشر. واحياناً نواجه بعض الصعوبات في التعامل مع بعض الشخصيات المعينه مثل الشخصية المزاجية دائماً، والتى قد تضطرين للتعامل معها سواء في المنزل او في العمل. حقيقي ان التعامل مع الشخصية المزاجية شيئ صعب جداً. حيث لا يمكنك التنبؤ ابداً برده فعلها او تصرفاتها كما في التعامل مع الشخصيات المتزنة الواضحة. هنا احادثك عن بعض بعض النصائح الاستراتيجية التى قد تفيدك كثيراً في التعامل مع تلك الشخصية المزاجية.

1 – حافظى على طبيعة شخصيتك من التأثر بتلك الشخصية

التعامل مع الشخصية المزاجية امر صعب وقد يؤثر على طبيعة شخصيتك ويجعلك سريعة التعصب والغضب، ولكى تتحاشى حدوث ذلك عليك الا تبالغى في الاهتمام بردود افعال وتصرفات تلك الشخصية ذات المزاج المتقلب، بل تعاملى معها على طبيعتك وبهدوء تام ذلك قد يجنبك كثيراً من التعصب والغضب السريع 

2 – اعطى لنفسك وقت للراحه والابتعاد عن تلك الشخصية

عندما يكون من المحتم عليك التعامل باستمرار مع الشخصية المزاجية سواء أكان احد افراد عائلتك او احد زملائك في العمل، فعليك ان تحيطى نفسك ببعض الاشخاص المتزنين والتى تشبه شخصيتهم طبيعة شخصيتك، حتى ما اذا شعرت بالضيق وتوتر الاعصاب من التعامل مع الشخصيه لمتقلبة المزاج يمكنك ان تبتعدى عن تلك الشخصية وتتعاملى مع من حولك حتى يعود اليك اتزانك واستقرار اعصابك.

3 – لا تحملى نفسك عبأ فوق طاقتها

نعرف ان بعض الشخصيات عند تعاملها مع الشخصية مزاجية تلقى على نفسها اللوم وتشعر وكأن تصرفاتها هى السبب في تقلب مزاج وانفعالات الشخص الذى تتعامل معه وهذا يحمّل النفس فوق طاقتها، ولكن هذا غير صحيح فالاشخاص ذوي الشخصية المزاجية لا ينتظرون ان يروا افعالك حتى يردون الرد المناسب عليها، بل افعالهم جاهزه ومندفعه ولا تراعى شعور من حولهم او اى عواقب قد تنتج عن تصرفاتهم. فعليك ان لاتبالى بتصرفاتهم او تلومى نفسك على اى ردة فعل تصدر منهم بل تعاملى كما تحبين ويروق لك وحسب شخصيتك الهادئة المتزنة.

4 – اعطى درساً مهماً للاشخاص ذوي الشخصية المزاجية

ان كنت من الاشخاص المغامرون والصبورون الذين يسعون الى تغيير من حولهم للاحسن، وكان في دائرة تعاملك شخص متقلب المزاج تتعاملين معه باستمرار، فلا تترددى بان تريه كيف تبدو تصرفاته وردة افعاله لمن حوله، وكيف يشعر كل من يتعامل معهنتيجة تصرفاته. ايضا، استخدمى قدراتك التمثيليه في ذلك بحيث لا يمكن تصور ردة فعله، فكونى باردة الرد حين يتوقع منك الانفعال واللهفة الزائدة، وكونى متلهفه ومتقده نشاط حين يتوقع منك عدم الانفعال واللامبالاة. فهذا سيفيد كثيراً في تقويم سلوك الشخص المزاجى، حيث يقع تحت تاثير تصرفاته ويعرف عواقبها على من حوله.

واخيرا لا تدعي توتر من حولك وتقلب آراءهم يؤثرون عليك، بل كوني متزنة في كل تصرفاتك ولا تدعى شخصا يفقدك سلامك مهما كان هذا الشخص.