نصائح عن النجاح في الحياة العملية والإجتماعية

هناك دراسة نشرت في مجلة أمريكية تقول فيها أن النجاح في العمل يعتمد بصورة أكبر على المحصلة العاطفية والأشخاص الذين لديهم القدرة على التكيف في العمل ومع الأخرين والنجاح أيضاً يعتمد على معدل الذكاء العاطفي فكلما زاد مستوى الذكاء العاطفي زادت نسبة النجاح في العمل وعلى العكس من ذلك وسوف نقدم لكي مجموعة من النصائح لزيادة نسبة الذكاء العاطفي للوصول إلى أعلى مستوياتالنجاح في الحياة العملية والإجتماعية  :

نصائح عن النجاح في الحياة العملية والإجتماعية

التعامل مع المشاعر السلبية : كل شخص لديه مشاعر إيجابية ومشاعر سلبية ويجب أن تتغلب المشاعر الإيجابية على السلبية والمشاعر السلبية مثل الغضب والإحباط مثلاً يمكن التغلب عليها من خلال كتابتها على ورق أو المشي مثلاً أو التمتع بمشاهدة المناظر الطبيعية ويجب أن يتم تنمية المشاعر الإيجابية حتى تتغلب على المشاعر السلبية والتي تعوق تقدم الإنسان ونجاحه سواء على المستوى العملي أو الشخصي .
عدم الإنهيار تحت الضغوطات : يجب توخي الحذر والحكمة قبل التصرف في أي موقف صعب فيجب قبل أخذ القرار الوقوف مع النفس مدة من 5 إلى 10 دقائق والقدرة على الحفاظ على الهدوء وأخذ نفس عميق حتى يتم اخذ القرار السليم فمثل هذه الأمور محتاجة إلى تمرين النفس عليها حتى لايتعصب الإنسان وتصدر منه تصرفات غير لائقة في العمل ومع الزملاء أو حتي في الحياة الإجتماعية الشخصية 

اللباقة في التعبير : يجب عليكي ان تكوني لبقة وخصوصاً تحت حصول ضغط كبير وهذا الأمر لا مفر منه في العمل فعودي نفسك على أن تقولي كلمة لا عند لزوم الأمر وذلك دون الشعور بالذنب فإنكي لستي مسؤلة عن تأدية والقيام بأعمال الآخرين ولستي مسؤلة أيضاً عن اخطاء الآخرين  قبجب على كل فرد في العمل ان يعرف مسؤلياته وما يجب عليه القيام به وأن يتحمل مسؤلية خطئه فقولي لا بلباقة ولا تحملي نفسك فوق طاقتها حتى لا يؤثر ذلك على أعصابك وكفاءتك في العمل.

التعبير عن مشاعرك تجاه الآخرين : يجب عليكي أن تعبري بمشاعرك تجاه الآخرين بما تشعرين به إتجاههم وهذا يعتبر مفتاحاً للنجاح فيجب عليكي أن تبني علاقة وثيقة مع من حولك وأن تعبري بطريقة بناءة وفعالة على ما تكنيه من مشاعر تجاههم فهذا يجعل منك مديرة ناجحة قادرة على إدارة تيم وُرك وقادرة أيضاً على التقرب منهم بود وفرض مسؤلياتك بطريقة لبقة ومؤثرة دون أن تشعريهم بأنكي تفرضي رأيك مثلاً أو غيرها فراعي ان تكون هناك كلمات بناءة وفعالة وقوية تجاه من حولك .

خلق علاقة من الود مع من حولك : يجب أن تجمعك مع من حولك علاقة من التفاهم والود بحيث يلجأو لكي في كل مشاكلهم وانتي أيضاً تحكي عن مشاكلك فتحلي بصفات جميلة مع من حولك .

والآن بعد هذه النصائح تتمني لكي مجلة زنوبيا أن تنجحي في حياتك العملية والشخصية ♥ ♥