بالصور – طريقة عمل صينية جمبري بالفرن

وجبة الجمبري من الوجبات التي تحتوي على قيمة غذائية عالية جداً لذا فسوف نعرض لكم طريقة عمل صينية جمبري بالفرن كبداية لمجموعة من الأطباق البحرية ذات الطعم الجذاب والفائدة العالية، ولأن الوجبات البحرية تحتاج إلى بعض المكونات الأخرى لكي يستفيد منها الجسم فسوف تحتوي طريقة عمل صينية جمبري بالفرن على إضافات أخرى مثل الخضروات والتوابل التي ستعمل على فتح الشهية وكذلك توفير عناصر غذائية هامة بالنسبة للجسم، والآن مع تفاصيل طريقة عمل صينية جمبري بالفرن بالصور التوضيحية.

يمكنكم مشاهدة فيديو توضيحي لخطوات العمل في آخر الخطوات المصورة .

أولاً – المكونات

كيلو جمبري

بصل مبشور

فلفل أصفر

ثوم وعصير ليمون

جزر مبشور

فلفل أحمر

شبت وبقدونس

زيت وخل

طريقة التحضير

1- في إناء عميق نضع البصل والفلفل الأصفر:

2-  ثم نضيف الشبت والبقدونس ثم نضيف الجزر المبشور والفلفل الأحمر:

3- ثم الثوم وعصير الليمون ونقلب كل المكونات السابقة جيداً:

4- نضيف ملعقة ملح ونضيف الفلفل الأسود والكمون يثم نقلب مرة أخرى:

5- نفرغ الجمبري في نفس الطبق مع ثلاث ملاعق من الزيت وربع كوب ماء ونقلب المكونات حتى تختلط تماماً:

6-  ثم نفرغ كافة المحتويات في صينية الفرن وتوضع في الفرن حتى تمام نضج الجمبري:

شاهد فيديو توضيحي لخطوات العمل ..