الأعشاب الطبيعية وفوائدها للانسان

عرف الانسان منذ بداية حياته على الارض الأعشاب الطبيعية والتداوي بها ، وقد تمتع في قديم الزمان بصحة ممتازة وعمرا طويلا، لما إمتاز به عذاؤه وحياته من نقاء وعدم تلوث.

ميزة الأعشاب الطبيعية

ولكن بمرور السنين وتقدم معرفة الانسان المتزايده، عرف الانسان الادوية الكيميائية التي تعطي نتائج سريعة، رغم ما عليها من تحفظات بسبب كثرة الاثار الجانبية التي تنتج عنها، بينما لم يثبت اطلاقا اي أثر جانبي للتداوي بالاعشاب على مر حياة الانسان. ومن المدهش ان الطب الحديث اعترف مؤخراً بفاعلية طب الاعشاب، لدرجة انه خصص له اقسام ومعامل في كليات الطب ومراكز الابحاث تعمل على دراسة الاعشاب لإستخلاص ما فيها من عناصر ومركبات تفيد جسم الانسان وصحته بصفة عامة، وتساعد على شفاؤه من العديد من الامراض بصفة خاصة.

لهذا كان علينا ان نفهم جيدا مدي الفائدة التي نحصل عليها حين نجعل الاعشاب عنصرا ثابتا فيما نتناول او نشرب في حياتنا اليومية، ونبتعد قدر الامكان عن تناول الادوية الكيميائية طالما البديل الطبيعي لها متاح ومتوافر.

وهنا اقدم لكم مجموعة امثلة مميزة من الاعشاب والنباتات الطبيعية ومدي فائدتها في علاج الانسان، كأمثلة حية عن فاعلية طب الاعشاب في حياتنا العادية.

 - مشروب النعناع هو واحد من الاعشاب الرائعة والمفيدة للجسم، وإن كان من ابسط المشروبات وارخصها سعراً، إلا انه بعد تجهيزه بغلي اوراق النعناع وتصفيتها، يعطي نتائج جيدة في علاج العديد من الامراض الخاصة بإلتهابات الجهاز الهضمي، كما يعد فعَالا جداً في علاج الصداع النصفي.

- مشروب العناب وهو واحد من الاعشاب المفيدة لصحة الانسان، فهو يعطي حلاً وعلاجاً قوياً للتخلص من السعال وضيق التنفس، وبعض امراض الجهاز التنفسي، ولذلك انصحك ان تجعلي هذا المشروب من ضمن قائمة المشروبات التي تقدمينها للعائلة بصفة متكررة.

- مشروب الكمون يصفه العديد من المتخصصين في طب الاعشاب كأحد الحلول التي تساعد على التخلص من انتفاخ البطن وطرد الغازات، كما انه يعطي نتائج ملموسة عند تناوله في علاج التشنجات العصبية والعضلية.

- اما مرضي الالتهابات الكبدية فمن الاعشاب التي يجب عليهم الحرص على شربها هو عصير البقدونس، لما له من نتائج مبهرة في تنظيف الكبد والكلى من كافة السموم والاملاح الموجودة بها، ولعل وصفة عصير البقدونس هي الاشهر ما بين الاعشاب فيما يخص صحة الكبد والكلى، حيث ينصح الاطباء بغلي اعشاب البقدونس، ثم تصفيتها ووضعها في اناء لتحفظ في الثلاجة، ثم التناول منها بصفة يومية، كوبا قبل الافطار، ولمدة شهر تقريبا. حين تفعل ذلك، فإن عصير اعشاب البقدونس، يعطيك تنظيف وتطهير كامل للكُلى ليس له مثيل بين جميع الادوية الكيميائية.

ما سبق، ما هو إلا امثلة قليلة جدا عن روعة طب الاعشاب، ومدى الفائدة التي يحصل الإنسان عندما يحرص على جعل الاعشاب عنصرأ اساسيأ في مأكله ومشربه، فضلا عن ميزه اخري وهي الناحية المادية، فالاعشاب في معظمها غير مكلفة على الاطلاق ومتوافره في الاسواق.

فلا تحرمي نفسك واسرتك من فائدتها.