مقشر من صنعك لكي تحصلي علي قدمين ناعمتين

للحصول علي قدمين ناعمتين  والعناية بهما هو شيء هام جداً للحفاظ على جمالك وأنوثتك، ومع حلول الصيف وإرتداء الأحذية المفتوحة والصنادل فإن قدميك تتأثران كثيراً بأشعة الشمس والرطوبة والأتربة، ولأن الذهاب إلى مراكز التجميل من أجل العناية بقدميك قد يكلفك كثيراً كما أن مقشرات القدمين التي تباع في مراكز العناية بالبشرة غالباً ما تكون باهظة الثمن، كما أنها تكون مصنوعة من مواد كيماوية قد تكون مضرة بالبشرة، وحتى لو أنك تقومين بعمل الباديكير لقدميك بشكل منتظم فإنه يجب عليكِ أن تقومي بعمل سكرب أو مقشر لقدميك لكي يمنع تراكم الجلد الميت والذي يؤدي عند تراكمه على طبقات الجلد الجديدة إلى إسمرار وخشونة وتشقق الكعبين، والآن يمكنك الحصول على نتيجة سحرية للعناية ببشرتك وقدميك بإستخدام مكونات بسيطة تقومين بصنعها بنفسك في المنزل، حيث يمكنكِ عمل مقشر طبيعي لقدميك بطريقة سهلة وبمكونات طبيعية.

بعض الوصفات الطبيعية للحصول علي قدمين ناعمتين

وصفة زيت إكليل الجبل وزيت اللافندر والسكر والقرفة

المكونات

ملعقة قرفة.
ملعقتين سكر خشن.
ملعقة زيت إكليل الجبل، مرطب فعال.
ملعقة زيت لافندر، مضاد للإلتهابات والجراثيم ومعطر للقدمين.

طريقة التحضير

قومي بغسل قدميك بماء دافيء، ثم قومي بخلط مكونات الوصفة جيداً ولكن لا تتركي السكر يذوب في باقي المكونات، ثم قومي بفرك قدميك حتى الكعبين بالخليط في حركة دائرية لمدة ثلاث دقائق على الأقل، ثم قومي بشطف قدميك بالماء الدافيء ثم مرة أخرى بالماء البارد، ثم قومي بترطيب قدميك بكريم مرطب للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.

وصفة الخميرة وزيت الزيتون والعسل وزيت الجوجوبا

المكونات

كوب سكر خشن.
ملعقتين صغيرتين من خميرة الخبز.
ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون.
ملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي.
ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
ملعقتين من أي زيت عطري تفضلينه.

طريقة التحضير

قومي بخلط كمية من السكر مع زيت الزيتون واخلطيهما جيداً باستخدام الملعقة، ثم أضيفي قدراً من الخميرة واستمري في التقليب لمدة دقيقتين، ثم قومي بإضافة العسل وزيت الجوجوبا وأي زيت عطري تفضلينه لتحصلي على رائحة عطرية للخليط، والآن قومي بتقليب جميع مكونات الخليط جيداً، ثم ضعيها داخل إناء محكم واتركيها في الثلاجة.

طريقة الإستعمال

يمكنك إستعمال هذا المقشر الطبيعي قبل أو أثناء الاستحمام، قومي بأخذ كمية مناسبة من الخليط ودلكي بها قدميك حتى الكعبين في حركة دائرية لمدة عشر دقائق مع التركيز على الكعبين والمناطق الخشنة من قدميكِ، يمكنك أيضاً فرك قدميكِ بإستعمال فرشاة القدم، ثم قومي بشطف قدميك جيداً بالماء الدافي لتحصلي على نتيجة سحرية للعناية بقدميكِ ولتتمتعي بقدمين ناعمتين وخاليتين من التشقق، كما يمكنك أيضاً استعمال هذا الخليط الطبيعي كمقشر لليدين.

وصفة الخميرة والفازلين وعصير الليمون

المكونات

ملعقة كبيرة من الخميرة.
ملعقة كبيرة من الفازلين.
ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير

قومي بخلط الخميرة وعصير الليمون جيداً وقلبيهما معاً لمدة دقيقتين ثم قومي بإضافة الفازلين واستمري في التقليب لمدة دقيقتين إضافيتين، حتى يصبح الخليط ذا قوام كريمي.

طريقة الإستعمال

ضعي كمية مناسبة من الخليط على باطن قدميك وأماكن التشقق، ثم قومي بتغطيتهما بغطاء بلاستيكي مثل غطاء حمام زيت الشعر، وأتركي قدميك مع الخليط لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم قومي بنزع الغطاء وضعي قدميك في ماء دافي وملح وقومي بتقشير طبقات الجلد الميتة مع التركيز على منطقة الكعبين ويفضل فرك القدمين بواسطة الفرشاة، ثم قومي بشطف قدميك بماء دافيء ثم دلكيهما بكريم مرطب، يمكنك تكرار الوصفة مرتين أو ثلاث مرات إسبوعياً للحصول على نتيجة سحرية ولتتمتعي بقدمين ناعمتين وخاليتين من التشقق والبقع والخلايا الميتة.